今回は、レベル3のレイドボス（ソーナンス）の対策ポケモンと攻略法、さらに実際にソロレイドに勝利したときのメンバーを紹介していきたいと思います。
ソロレイドの概要や他のレイドボスについては、【ポケモンGO】ソロレイド攻略法（概要と攻略ポイント）をご覧ください。
ソーナンスの対策ポケモン
ソーナンスの弱点は、むし・ゴースト・あくタイプの技となります。
ソーナンスのソロレイドでは、以下のポケモンがオススメです。
| 対策ポケモン | おすすめ技 | |
|---|---|---|
| ゲノセクト |  | れんぞくぎり |
| シザークロス | ||
| カイロス |  | むしくい、（れんぞくぎり） |
| シザークロス | ||
| ハッサム |  | れんぞくぎり |
| シザークロス | ||
| ヘラクロス |  | むしのていこう |
| メガホーン | ||
| メガヤンマ |  | むしくい |
| むしのさざめき | ||
| シュバルゴ |  | むしくい |
| メガホーン | ||
| アギルダー |  | まとわりつく |
| むしのさざめき、シグナルビーム | ||
| ストライク |  | れんぞくぎり |
| シザークロス、（むしのさざめき） | ||
| ハハコモリ |  | むしくい |
| シザークロス、ぎんいろのかぜ | ||
| ペンドラー |  | むしくい |
| シザークロス | ||
| デンチュラ |  | れんぞくぎり |
| むしのさざめき、とびかかる | ||
| シャンデラ |  | たたりめ |
| シャドーボール | ||
| ゲンガー |  | たたりめ、シャドークロー、（したでなめる） |
| シャドーボール、（シャドーパンチ） | ||
| ギラティナ（オリジン） |  | シャドークロー |
| シャドーボール、あやしいかぜ | ||
| ゴルーグ |  | おどろかす |
| シャドーパンチ | ||
| ジュペッタ |  | たたりめ、シャドークロー |
| シャドーボール | ||
| ムウマージ |  | たたりめ |
| シャドーボール | ||
| ダークライ |  | バークアウト、だましうち |
| あくのはどう、シャドーボール | ||
| サザンドラ |  | かみつく |
| あくのはどう | ||
| バンギラス |  | かみつく |
| かみくだく | ||
| イベルタル |  | ふいうち、バークアウト |
| あくのはどう | ||
| アブソル |  | バークアウト |
| あくのはどう、メガホーン | ||
| サメハダー |  | かみつく |
| かみくだく | ||
| ドンカラス |  | バークアウト |
| あくのはどう | ||
| マニューラ |  | だましうち、バークアウト |
| イカサマ | ||
| キリキザン |  | バークアウト |
| あくのはどう | ||
| ワルビアル |  | バークアウト |
| かみくだく | ||
| ゴロンダ |  | バークアウト |
| つじぎり | ||
| シザリガー |  | バークアウト |
| つじぎり | ||
| ヘルガー |  | バークアウト |
| イカサマ、かみくだく | ||
| ゲッコウガ |  | だましうち |
| つじぎり | ||
| ノクタス |  | ふいうち |
| あくのはどう | ||
※上段は通常技、下段はゲージ技です。
※カッコ内の技は、レガシー技やコミュニティデイなど期間限定の技となります。現在これらの技を覚えるには「すごいわざマシン」が必要となります。
ソーナンスのソロレイド攻略法
ソーナンスは攻撃力・防御力ともに非常に低いため、ソロレイド攻略は簡単です。
CP2000程度の上記対策ポケモンを使えば問題なく勝つことが出来るでしょう。
ソーナンスのソロレイド攻略例（ミラーコート：ときどき曇り）
ソーナンス（ミラーコート：ときどき曇り）ソロレイド攻略時のメンバーと戦い方の例です。
天候はときどき曇りなので、ノーマル・いわタイプの技がブーストされています。
メンバー
| ポケモン | CP | 通常技 | ゲージ技 |
|---|---|---|---|
| ゴロンダ | 1636 | バークアウト | つじぎり |
| ノクタス | 1889 | ふいうち | あくのはどう |
| アブソル | 2302 | バークアウト | あくのはどう |
| キリキザン | 2389 | バークアウト | あくのはどう |
| ドンカラス | 2443 | バークアウト | あくのはどう |
| ワルビアル | 2581 | バークアウト | かみくだく |
※グレー表示のポケモンは未使用、ピンク色の技は天候ブースト
戦い方
レイドボスの攻撃を避けずにひたすら攻撃。
（残り46秒で撃破）
ソーナンス（ミラーコート：ときどき曇り）のソロレイド
ソーナンスのソロレイド攻略例（ミラーコート：ときどき曇り）
ソーナンス（ミラーコート：ときどき曇り）ソロレイド攻略時のメンバーと戦い方の例です。
天候はときどき曇りなので、ノーマル・いわタイプの技がブーストされています。
メンバー
| ポケモン | CP | 通常技 | ゲージ技 |
|---|---|---|---|
| ペンドラー | 1712 | むしくい | メガホーン |
| デンチュラ | 1868 | れんぞくぎり | むしのさざめき |
| アギルダー | 2054 | まとわりつく | むしのさざめき |
| イワパレス | 2259 | れんぞくぎり | シザークロス |
| シュバルゴ | 2426 | むしくい | メガホーン |
| ゲノセクト | 3090 | れんぞくぎり | シザークロス |
※グレー表示のポケモンは未使用、ピンク色の技は天候ブースト
戦い方
レイドボスの攻撃を避けずにひたすら攻撃。
（残り42秒で撃破）
ソーナンス（ミラーコート：ときどき曇り）のソロレイド
ソーナンスのソロレイド攻略例（ミラーコート：曇り）
ソーナンス（ミラーコート：曇り）ソロレイド攻略時のメンバーと戦い方の例です。
天候は曇りなので、フェアリー・かくとう・どくタイプの技がブーストされています。
メンバー
| ポケモン | CP | 通常技 | ゲージ技 |
|---|---|---|---|
| ジュペッタ | 1930 | シャドークロー | シャドーボール |
| ヨノワール | 2021 | おろどかす | あやしいかぜ |
| フワライド | 2035 | たたりめ | シャドーボール |
| ゴルーグ | 2400 | おどろかす | シャドーパンチ |
| ゲンガー | 2660 | シャドークロー | シャドーボール |
| シャンデラ | 2777 | たたりめ | シャドーボール |
※グレー表示のポケモンは未使用、ピンク色の技は天候ブースト
戦い方
レイドボスの攻撃を避けずにひたすら攻撃。
（残り48秒で撃破）
ソーナンス（ミラーコート：曇り）のソロレイド
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